Voilà un lien qui me semble intéressant!!!!

http://www.koocook.com/HomeChef.htm?-session=koocook:524324471af471E624kOr1BF0AB0

Vous pouvez faire votre planning de repas pour la semaine, vous pouvez saisir vos recettes perso (c'est surement ce qui sera le plus long!!!) et il vous calcule la liste des courses!!! Je pense qu'à l'usage cela peut devenir un outil puissant!