et je n'ose même pas imaginer sortir les petites robes et maillot de bain!!! La balance est fachée!!!

Alors on s'y met... A partir d'aujourd'hui, je surveille ce que je mange!! Je déteste les régimes machin ou truc...

Et objectif -10kgs avant l'été!

Et aussi ça gym Le CD est bien fait, on peut construire sa scéance, ça ne va pas trop vite pour une vieille comme moi!!! J'en ai fait 40 minutes et je me sens toutes cabossée et aussi pleine d'énergie!!!

Voilà si d'autres s'y mettent on pourra s'encourager!!!